2个月瘦了15.7 瘦不下来了咋办
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打算瘦到125
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132不肥了，保持就好
评论 :
瓶颈期正常，坚持锻炼和饮食，不要再称重。否则容易焦虑。
快的话2-3个月，慢的话半年一年。我当时卡平台7个月。
评论 :
我迈开了腿，但是管不住嘴
原文地址：http://www.zuanke8.com/thread-9446261-1-1.html
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打算瘦到125
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132不肥了，保持就好
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瓶颈期正常，坚持锻炼和饮食，不要再称重。否则容易焦虑。
快的话2-3个月，慢的话半年一年。我当时卡平台7个月。
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我迈开了腿，但是管不住嘴
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